为了响应“我爱我”的号召，普及大学生心理健康知识，让大学生更好地认识自己，5月18号下午3点，闽南师大心理健康咨询中心在博西梯教一举行以“认识自我，挖掘心中宝藏”为主题的心理健康讲座。

本次讲座邀请了华中师范大学人格心理学专业博士李小新老师担任本次讲座的讲师，开场时，老师进行了自我介绍后把讲座内容分成四个部分。第一部分是“自我意识”，阐述自我意识的内涵；第二部分是“自我理论”，老师说明了人分为一个主我和一个宾我，并向大家介绍了“本我”是快乐原则，“超我”是至善原则，“自我”是现实原则，我们需要用自我来调节自己；第三部分是“认识自我”，我们需要正确地认识自己，让我们了解到文化对自我的影响以及人自我服务偏差的出现；第四部分是“自我接纳”，只要是人，就有不足之处，我们要养成自我接纳的好习惯；最后老师强调了人生价值是多元化的，我们要努力实现自我。

本次讲座，使同学们对“自我”、“本我”，“超我”有了一定的认识，为同学们实现自我提供了一个思考方向。