为帮助同学们更好地认识和悦纳自我，在感受生活中不断成长和进步，心理健康教育咨询中心于3月16日晚在芙蓉楼316室举办“享受当下人生，探寻自我成长”主题沙龙活动。活动由心理学研究生朱建英、陈丹璐学姐带领，来自各学院的42位同学参加。

活动采用沉浸式游戏互动设计，在场的同学们围成六个圆圈，在各自的“圆”中碰撞思想，感受不同学院和年级同学之间的“缘”。“七拼八凑”破冰环节快速拉近参与者距离；“emoji成语接龙”激发创意联想，现场欢笑不断；“OH卡时光隧道”通过图像投射技术，引导学生在故事分享中实现自我疗愈；“25号底片”环节以书信形式锚定未来目标，强化行动意愿。活动的最后带领者总结道，梦想不止于心动，更应付诸实践，祝愿同学们既能发现生命的美好，也能直面生命的黑暗。

  此次活动的开展帮助大家缓解焦虑和释放压力，在认识自我的基础上强化心理韧性，同时为成长赋能促使大家积极地追逐人生梦想与目标。