2014年11月7日在达南106，我院有幸邀请到了教育科学学院林国耀老师为我院开展新生心理健康知识讲座。讲座伊始林老师对我院新生心理健康测验的结果进行了介绍，让我们初步了解了自身当前的心理状况。由于参加讲座的都是大一新生，接下来林老师就如何应对新生适应问题分析了原因并给我们了一些有建设性的意见：在人际交往上，要注意建立自己的人际网，多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系，并且这也是学校的资源之一；大学生应该树立心理健康意识，优化心理素质，这些能帮助我们增强心理调适能力，提高我们的社会生活适应能力、预防心理问题，也可以帮助我们保持积极的情绪和良好的心境；当遇到悲伤和忧愁的事情时，要学会自我调节，适度地表达和控制情绪。在讲座过程中林老师运用生动的话语和例子，教育我们应该怎样保持和谐的人际关系，如何在交往中用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与他人和睦相处。通过本次讲座，我们对入学初常见的心理问题与处理方法有一定的认识，同时，也增强了自身的心理适应能力，促进了我们心理健康的发展。