一声春雷响，人间万物新。四月如约而至，花香、鸟鸣、蝶舞，它好似人间的曙光，预示会将一切黑暗驱除。疫情防控之下，我们的精神世界依然可以丰富多彩。一部好电影，一本好书，都可以带给我们精神上的享受，来看本期推出的精彩书影吧！

【电影】

1.《心灵捕手》

我们的过去，可能幸福自在，也可能悲惨苦痛，但无论如何，只有勇敢面对自己，才能走向未来。麻省理工学院的数学教授，在公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些优秀的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工Will Hunting，却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。will是一个古典意义上的真正天才，他的数学天赋足以改变世界，可惜，和很多未经雕琢的天才一样，他有着很多的问题，打架滋事，叛逆不羁，甚至为此几乎入狱。为了帮助will回到正途，不再浪费他那非凡的天赋，经过教授和他的心理学家朋友sean的不懈努力，Will终于克服了童年的阴影，消除了影响他多年的心理障碍。

2.《美丽心灵》

理性与爱的交融，不离不弃的陪伴跨越了疾病苦难的天堑。天才数学家纳什历经磨难，在博弈论方面取得了突出的研究成果后如愿顺利进入了惠勒研究室。在追求更高学术成就的路上，纳什患上了精神分裂症，通过妻子的帮助和自我努力，最终战胜了自己，获得成功。

3.《雨人》

暮然回首，亲情是世间良药。查理·巴比特发现父亲将遗产留给了患自闭症的哥哥雷蒙·巴比特，便计划骗取这笔财富，并计划利用哥哥超强的记忆力去赌博赢钱，但在此过程中，血缘的亲情打破了原有的疏离，真挚动人的手足之情感化了查理原先只求一己利益的私心，查理在与哥哥的相处之中，重新感受到了亲情的温暖。

【书籍】

1.《蛤蟆先生去看心理医生》

与其等待治愈，不如主动选择自愈，人生实苦，唯有自渡。在10次心理咨询中，蛤蟆先生在咨询师苍鹭的引导下，一步步探索了自己的内心世界，不断认识自己、接纳自己，重拾对生活的希望。

2.《非暴力沟通》

非暴力沟通是打开爱和理解的密码，它的一个关键是：感激生活的赐予，而不贪心。这本书能够很好地指导我们转变谈话和倾听的方式，我们将不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。

3.《自卑与超越》

“无法选择出生，但可以选择生活的方式。”书籍本身没有告诉我们如何克服自卑，但它从不同角度讲述了自卑是如何而来的，从个人、家庭到社会；从幼年、青年、中年讲述了个体心理学，全书共12章节，帮助引导我们如何一步步探索自我、理解和接纳自己，学会与自己和解。

疫情肆虐过的冰冷土地下，是即将破土而出的春天。同心抗疫，我们将全力守护，用心陪伴，持续帮助大家以平稳的心态来面对疫情所引起的负面情绪，戴上心灵的口罩，打赢这场心理战“疫”！