一声春雷响，人间万物新。花香、鸟鸣、蝶舞，它好似人间的曙光，预示我们将迎来山河无恙，春暖花开。疫情防控之下，我们的精神世界依然可以丰富多彩。一部好电影，一本好书，都可以带给我们精神上的享受，让我们保持丰饶且坚定的内心，院心咨继续推出精彩书影，来和小咨一睹为快吧！

【电影】

《摇滚藏獒》

“但愿我们都能行走在梦想的路上。”

藏獒波弟在山村长大，本该子承父业担当村庄卫士，却爱上了现代摇滚乐。为了追求音乐梦想，他进入城市，寻找乐队未果，拜师学艺受挫，屡遭狼群算计，但他坚持不懈，不仅拯救村民，还弥补了亲情上的裂痕，最终梦想成真。

【纪录片】

1.《小小少年》

“在猪肉摊前跳舞的小女孩，阳光打在她的身上，那是梦想的样子。”

由哔哩哔哩出品，五星传奇制作的系列纪录片《小小少年》，跟踪拍摄“痴迷”于自然、科技、艺术、运动等不同领域的天赋异禀的孩子，记录他们与众不同的成长故事。当一个孩子痴迷于一件事，会爆发出怎样的能量和创造力？在人生初期绽放天赋，会如何改变一个家庭的命运？这些孩子，他们都在各自钟爱的事物上做到极致，探寻意义，每一个年轻的身躯下都隐藏着如巨人般丰盈的灵魂。

2.《我们如何对抗抑郁》

“我们都在黑暗中努力寻找光亮。”

作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目直面抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与方法。节目中呈现的很多人，都在认识疾病、对抗抑郁的道路上勇敢前行，他们在努力探寻那些让生活和世界不仅可以继续，并且还会变得明亮、宝贵的力量。

【书籍】

1.《幸福课：不完美人生的解答书》

“如果把追求幸福比喻为登山，登顶只是瞬间的事，而攀爬的过程却艰辛而漫长。我正爬我的山，你也有你的山要爬。”

10个有关成长的经典心理学问题深度探讨，12封对咨询者来信的温暖解答，作者带领我们一起穿越内心的匮乏与不安，学会与自我和解。

2.《遇见未知的自己》

“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”
    若菱，自名校毕业，拥有令人羡慕的工作，但心中却不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？在一个下雨的冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在与智者数度交谈的过程中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，寻回最真实勇敢的自我…… 你会不会担心和若菱一样，让身体的疲惫失控于华丽的业绩之中？你是否也想遇见在你心中的智慧老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己？

疫情肆虐过的冰冷土地下，是即将破土而出的春天。同心抗疫，我们将全力守护，用心陪伴，持续帮助大家以平稳的心态来面对疫情所引起的负面情绪，戴上心灵的口罩，打赢这场心理战“疫”！