为了学习贯彻党的二十大精神，提高学生的心理调节能力，生科院心助以“人民健康是民族昌盛，国家富强的重要标志之一”这一信念，开展了主题为“感受爱，体会爱，传递爱”的一系列心理健康主题班会。一起来看看班级的开展情况吧！

22生科（师范）3班

在此次班会中，班级心理委员带来了一场主题为“感受爱，体会爱，传递爱”的心理健康主题班会。通过引言环节，同学们了解到心理健康的重要性。在互动和协作的游戏环节中，同学们感受到了快乐，共同释放内心的压力，重新充满了能量和信心。班会的最后，同学们写下了时光胶囊——给三年后自己的一封信，这让同学们更加珍视当下的学习和成长。总之，这次班会让同学们深刻体会到爱的力量，感受到关爱和温暖，在大学生活中更加自信和坚定地迎接新的挑战！

22风景园林2班

这次班会是一次关于心理健康的学习与研讨。同学们通过自己的言语表达和互动交流，加深了对于心理健康的认识和理解。接着，一系列趣味游戏的开展充分拉近了同学们之间的距离，强化了集体意识，提高了班级凝聚力，营造了一个欢乐、轻松的班级氛围。最后，通过写下一封信作为时光胶囊，让自己在不断的反思和成长中逐渐提高、完善。

这次班会充分展现了班级的凝聚力，同时培养了同学们的心理素质和自我调节能力，帮助大家拥有更健康的人生价值观。

22园艺班

这次班会分为“引言”“游戏”“时光胶囊”三个部分。通过引言，同学们认识到，在当今社会，心理健康问题值得更加重视。心理委员组织了一些简单而有趣的游戏，让同学们体验大学生活的美好，调节情绪，提高心理素质和自我调节能力。最后的时光胶囊环节，同学们展望未来，表达了对自己的期望和信心，同时激励大家努力学习，通过自身的奋斗实现梦想。

通过此次班会，同学们减轻了心中的焦虑，对学业和未来更加明确和清晰，同时也更加重视自己的心理健康，建立了健康的人生观和价值观，为日后更好地发展打下良好的基础。

22食安班

本次的班会主题为“心理健康”。班会以讨论心理健康的重要性开头，调动了同学们的积极性。接着在游戏环节中，通过互动活动，拉近了同学们之间的距离，让大家感受到了快乐和轻松。最后，心理委员引导同学们对自己的未来进行展望，并写下一封信作为时光胶囊给三年后的自己。在这个过程中，每个人都深入了解了自己的心理需求，进而树立了健康的人生价值观，学会了如何面对成长中的挫折，提高自我，完善自我。感谢这次班会，让同学们在大学生活中更加健康、自信、乐观，愉快度过每一天。

22食品班

近年来，心理健康问题越来越受到关注，不论是在学习还是生活中，心理健康都是一个极其重要的因素。本次班会以讨论心理健康为主题，通过游戏环节来拉近同学们之间的距离，最后以时光胶囊的方式，让同学们对未来进行展望，是一次十分有意义的活动。

经过这次班会，同学们掌握了更多的心理健康知识，树立了更加健康的人生价值观，已经能够更好地应对面临的各种挑战。拥有了足够的信心和能力，同学们也不再视未来中的挫折为噩梦。班会过后，同学们纷纷表示已经开始思考自己未来的方向，展望美好的明天。

经常疏通河床，才能不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。此次班会以轻松愉快的方式，分享心理健康知识，调节班级氛围，帮助我院同学更好地缓解心理压力，提升心理品质，进一步推进了我院心理健康教育工作，激励各班级营造积极向上、理性和平的校园氛围。此次活动后，我院心理辅导站会继续创造性地将心理健康教育的工作普及、深入下去，关注同学们的心理健康成长，让每位学生心灵充满阳光，绽放出最美的心灵之花。