“扈江篱与辟芷兮，纫秋兰以为佩”香囊又名容臭，是古代中国劳动妇女创造的一种民间刺绣工艺品，有着源远流长的历史。香囊不仅气味宜人，也有驱除蚊虫、提神醒脑、助眠等作用。本期活动通过人与花草树木的五感来调节心理状态、缓解疲劳、愉悦身心，以自然的花草香气刺激人的嗅觉，来激发愉悦感、舒缓压力，令人心旷神怡、心情舒适。

草木有情，怡然养心，为引导小朋友感受大自然中生命的活力，提高小朋友的动手协调能力、思维能力，丰富大学生的学习生活，调节身心健康，在学习之余享受宁静的生活艺术，生科院心理自助中心于5月13日举办“花之美，愈心灵”主题园艺疗法系列活动第二期：尊重生命，百花齐放——香囊制作活动。

活动伊始，工作人员首先介绍本次活动的主题及意义，讲解芳香植物的有关知识、香囊的作用以及制作香囊的步骤。

同学们认真聆听、仔细观看制作教程，随后，在志愿者的引导、帮助下运用画笔，颜料等工具，发挥自己的想象力与创造力，将自己的创意与巧思融入香囊袋装饰中，再自由搭配把香料放进袋子里，制作出一个个精致的独一无二的香囊作品。大家互相欣赏，彼此交换，以此表达美好的祝福。

活动结束后，大家纷纷表示，通过本次活动认识了香囊内所放的主要中药药材如丁香、雄黄、艾叶末、霍香等及其功效，感受了植物另一面的美，找到缓解压力的方法，同时也深刻感受到中华传统的历史底蕴。

一起来看看大家的作品吧！

欢迎更多的同学、小朋友们参与接下来的园艺疗法系列的活动！