教育与心理学院于4月27日至5月22日成功举办了六期“职业DNA唤醒计划”心理沙龙活动，旨在缓解学生在就业过程中的迷茫与焦虑，增强其职业认知能力和心理韧性。该活动通过自我探索、职业认知和情绪管理等多维度内容，帮助学生全面了解自身优势与职业价值观，并系统解析就业市场现状与行业发展趋势，为学生拓展就业视野、明确发展方向奠定了坚实基础。

  在系列活动过程中，学生通过“价值故事会”“职业愿景地图绘制”“求职心态ABC调节工坊”及“社会支持能量圈”等丰富互动形式，逐步掌握压力识别、情绪管理与抗挫应对的实用技巧。同时，借助SWOT分析、SMART原则等方法，学生制定了清晰的个人行动计划和职业目标，并在模拟情境中巩固所学策略，进一步提升就业准备与心理适应能力。

  本次活动通过专业引导和朋辈互助相结合的方式，不仅有效提升了学生的自我效能感和职业信心，也显著增强了他们在面对求职挑战时的心理韧性与实际应对能力。整个沙龙为学生提供了深入交流、共同成长的平台，为其未来职业发展奠定了扎实基础。